Научный факт: мозг реагирует в равной степени на всё, о чём вы думаете. Если вам снится сон – для мозга происходящее в нём реально. Настолько, что он будет стараться даже посылать реальные сигналы рукам и ногам для совершения движения (чтобы этого не происходило выделяются специальные вещества). Аналогично этому, всё происходящее в глубоком трансе – также воспринимается как реальность.
В прошлой статье Энергетические спазмы в мозге подробно представлена методика поиска и определения утративших актуальность целей и задач, что блокируют работу мозга и потребляют ресурсы. Однако для очень многих осталась непонятной техника, с помощью которой эти процессы останавливаются. Я предлагаю вам применить следующий подход:
- Восприятие мозгом реальности относительно. Сон и глубокий транс воспринимаются как реальные;
- События проигранные в трансе, следовательно, для мозга реальны;
- Если событие не завершено – нужно определить точку финала – и в трансе прожить событие от момента где произошло зависание и до завершения этого события:
- Входим в трансовое состояние;
- Вызываем в памяти ситуацию на которой остановился процесс – это будет некое событие в прошлом, к которому мысли возвращаются снова и снова. Или же момент на котором у вас оборвалась связь с происходящим;
- Погружаемся в ситуацию;
- Вспоминаем вашу цель, финал, которого вы хотели бы достичь в итоге;
- Проживаем ситуацию, выстраивая события, реакции, проговаривая всё что должны сказать, делая всё, что должны делать. Чем больше деталей тем лучше;
- Доходим до финала, завершения ситуации. Добиваемся внутреннего ощущения, что дело наконец-то окончено;
- Выходим из транса;
- Вытянуть силы из ситуации, задействованных персонажей внутреннего мира;
- Слить всех задействованных в ситуации субличностей;
- Вытянуть свои силы и ресурсы из реальных персонажей, задействованных в ситуации;
- Устранить связи с задействованными в ситуации реальными персонажами;
- Удостовериться, что силы на это больше не идут;
- Проследить, как интенсивность работы мозга спадает.
В зависимости от сложности ситуации, от количества наросших на неё вторичных ситуаций, может потребоваться несколько повторов этой практики. Важно каждый раз проводить анализ, отслеживать изменения и вносить коррективы при необходимости.