Базовая релаксация

Наука расслабляться не такая простая, как может показаться с первого взгляда. Жизнь полна стрессов, высоких нагрузок, эмоций, страхов... Все это отражается на нашем физическом состоянии, потому что тело реагирует зажимами, пытаясь защититься или спрятаться от внешней и внутренней агрессии. Какие-то зажимы и спазмы уходят со временем сами, а другие - остаются с нами на долго.
В областях мышечных зажимов нарушается крово- и лимфообращение, что приводит к дегенерации тканей, и как следствие - к возможным заболеванием органов и сосудов со всеми вытекающими последствиями.
Даже во время сна наше тело часто не способно справиться с защитными блоками и не расслабляется полностью.
Для того, чтобы улучшить навык релаксации, научить тело правильным техникам расслабления и дать ему возможность восстановить обращение крови, лимфы и улучшить питание органов, мы с вами проведем обучающую практику релаксации.
Это умение поможет не только улучшить самочувствие, но и ускорить восстановление после тяжелой работы, стрессов, болезней и воздействия других факторов. Так же, качественное расслабление поможет улучшить энергообмен и более равномерное распределение потоков энергий по всему телу, восстанавливая как физическое тело, так и энергетику в целом.
Конечно, одной релаксацией невозможно полностью исцелиться от хронических заболеваний, но и без качественного питания органов невозможно избавиться полностью от хроники.
Поэтому, как база и вспомогательный инструмент для вашего энергетического и физического тел релаксация просто необходима.

Оставлять заявку на практику - в этой теме.
Кроме того, убедительная просьба - оставить отзывы о результатах практики в этой же теме.