Курс Практических Знаний. Ступень 1. Релаксация, Концентрация, Внимание
Принимая решение встать на путь саморазвития, каждый неофит задумывается, с чего начать свой путь. И хорошо, если рядом есть опытный в многолетних практиках и добившийся успехов товарищ, а еще лучше – учитель, наставник.
Но ведь не каждому так везет. Можно, конечно, пойти в магазин и купить книжку, или поискать в интернете сайты, форумы, статьи. Но, скажите честно, вы действительно считаете, что в свободном доступе есть проверенные многими поколениями полноценные системы обучения с детальным пошаговым обучением практикам саморазвития?
Как отличить шарлатанов, пишущих массу книг на эзотерические темы с единственной целью – заработать на неопытных неофитах, от сильных мастеров, которые не стремятся строчить книжку за книжкой, потому что считают единственным возможным способом передачи знания – личные наставления? Не имея четкого представления о том, что же такое магия и саморазвитие, без представления, каким именно образом передаются знания в традиционных школах, без понимания четкой последовательности в приобретении необходимых навыков и знаний – никак! Увы! Большинство ищущих тайных знаний попадают в ловушки мошенников, не дающих ничего, кроме горького опыта и разочарований. 
Но учителей и наставников не так уж и много, а желающих получить доступ и развиваться – напротив. Раньше возможности стать учеником или просто прикоснуться к тайным знаниям были весьма ограничены. Найти настоящего учителя было сложно. Учителя были весьма придирчивы к выбору учеников и отсеивали кандидатов в огромных количествах. Люди ездили в Индию, Китай, Непал, чтобы найти гуру, уходили в Сибирь или глухие деревни, чтобы найти своего мастера. Современные технологии позволяют увеличить шанс на встречу учителя и неофита. Пусть это будет не так сокровенно, не так мучительно, но не менее эффективно.
Важно лишь понимать, что вы настроены друг на друга и всецело доверяете друг другу.
Но проблема не только в том, что мастер может оказаться шарлатаном. Сам неофит может оказаться не готовым к встречи с настоящим мастером. В 98% случаях ищущие завышают ожидания от первых встреч и занятий с мастером. Им кажется, что прямо с первых минут мастер начнет их обучать двигать предметы усилием воли или швыряться файерболами. Однако, первое время, и довольно длительное, мастер будет просто «гонять» ученика с различными поручениями, которые, по мнению неофита не имеют отношения к магии. Зачем? Да очень просто – за это время мастер «настраивает» энергетику ученика на «старт», проверяет его на устойчивость к нагрузкам и изучает, чтобы понять, как максимально эффективно ввести неофита на путь, чтобы не покалечить. 
Не смотря на то, что каждый мастер подбирает свой особенный ключ к каждому ученику, есть общее направление, которое, к счастью, может освоить каждый по-настоящему желающий, но не знает как и с чего начать.
В моей традиции школа предлагает определенную последовательность освоения навыков, которые я и хочу передать тем, кто искренне намерен начать свой путь в познании своих скрытых способностей.
На начальном этапе просто жизненно необходимо подготовить свое тело и свое сознание к практикам и нагрузкам, которые в ином случае могут причинить значительный вред здоровью. Кроме того, необходимо получить стартовые навыки работы со вниманием, концентрацией и основами медитаций, чтобы дальнейшие, более сложные практики не превращались в пустые фантазии, потерю времени и сил.
Еще один положительный момент в этих базовых навыках заключается в том, что если даже вы решите прекратить дальнейшее обучение, то в своей обыденной жизни эти навыки помогут вам оставаться более здоровыми, выносливыми, быстрее восстанавливаться от перегрузок и оказываться более эффективным в своих действиях и решениях, чем раньше. План занятий
- Релаксация
- Развитие навыков отслеживания состояния своей энергетики
- Работа с блоками в теле (устранение дискомфорта)
- ОВД
- Концентрация внимания. Базовая практика
- Концентрация внимания. Разделение внимания – 2 точки
- Концентрация внимания. Разделение внимания – 4 точки
- Базовый сбор информации
- Концентрация внимания. Управление образами
Подробнее о каждом шаге
Релаксация подготавливает физическое тело к практикам. Эффективная работа с энергетикой возможна только при хорошем состоянии физического тела. Кроме того, хорошие навыки глубокой релаксации позволяют быстро восстанавливаться после энергетически затратных практик и после физических болезней.
Работа по контролю энергетики и устранению блоков в теле улучшают энергообмен, укрепляют здоровье, повышают тонус и позволяют телу лучше накапливать энергию. В итоге – укрепляется здоровье, появляются дополнительные ресурсы для проведения практик.
Остановка Внутреннего Диалога (ОВД) – базовый навык, позволяющий практику избежать отвлекающего шума в голове и полностью сконцентрироваться на практиках.
Концентрация внимания – крайне необходимый навык для проведения практик. Без данного навыка достижение результатов в занятиях невозможно, т.к. наш мозг устроен так, что работает ритмично и часто переключается с одного предмета на другой. И его нужно натренировать сохранять внимание на одном объекте необходимо длительное время.
Базовый сбор информации – практика направленная на способность находить, перерабатывать и использовать информацию, считывая ее с исследуемых объектов при помощи всех каналов восприятия.
Управление образами – это итоговый навык, необходимый для того, чтобы воздействовать как на внутренний, так и на внешний мир.